Прессотерапия — эффективный массаж

Все новое пугает и одновременно привлекает. Прессотерапия — это разновидность аппаратного массажа (лимфодренажный массаж), расслабляющий эффект, прилив бодрости и польза для всего организма. ⠀ Уже после первого сеанса вы ощущаутите…

4 самых неловких фитнес-упражнений

Фитнес не всегда удобен и весел. Есть упражнения, выполняя которые вы явно будете чувствовать неловкость и стеснение, поэтому так важно находится в этот момент в команде единомышленников. ⠀ Концепция JOY…